在亞洲的教育體制中,時常忽略孩子在成長過程中情感的表現,不能哭泣、不能板著一張臉成為習慣,若看到孩子在家中擺臭臉,家長幾乎不會先去關心孩子遇到什麼事,而是會認為孩子是在擺臉色給家長看,往往責備多於關心,導致孩子壓抑,不敢說出心裡的想法。為此英國麥當勞率先行動,在心理健康宣傳週的期間,將兒童餐的微笑表情刪除,鼓勵孩子勇於表達內心的感受。如今國際間開始重視孩子的情緒表達,身為家長更是不容忽略孩子的心理健康。
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情緒不只一種
家長希望孩子永遠笑臉迎人,因此任何的負面情緒都是不容許的,其實此種教育方式會導致孩子過度壓抑自己的情緒表達,對於心理健康可謂是百害而無一利。為此,月亮客製化便利貼誕生了,能讓孩子自由畫上表情,喜怒哀樂隨孩子發揮,家長也能透過孩子所繪製的便利貼,關心孩子的身心狀況。
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鼓勵書寫
許多家長也許都有同一個疑問,那就是如果孩子不願意和自己分享心事怎麼辦?很多時候孩子不願意分享可能與平日裡家長的反應有關,例如孩子分享他的生活時,家長時常表現出不支持的態度,久而久之孩子自然不願意再分享。遇到這種狀況時可以鼓勵孩子把心事書寫下來,因為在書寫時可以靜下心,更有條理地梳理一件事,在書寫中慢慢回想,孩子也會意識到自己糾結的部分。可愛的小動物客製化便利貼,化身成孩子最信任的夥伴,無論開心、難過,都能由客製化便利貼全部接收,教導孩子適當抒發情緒。
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當然除了孩子願意抒發外,家長也應學習如何好好面對孩子的各種情緒,最重要的不外乎放下身為家長的高姿態,站在孩子的立場思考,與其一同感受喜怒哀樂,才能漸漸打開孩子的心房。
自訂行程
適度的娛樂也是維持孩子身心健康的要素,至今許多研究都指出適當運動除了能使心情愉悅外,也能提升腦部的活動,對於學習思考有所幫助。因此別再讓孩子永遠黏在書桌了!時刻表設計的客製化便利貼讓孩子自訂行程,安排自己的休閒時間,條列式表格也能當作備忘錄使用,黏貼在書桌、課本,繽紛又可愛,教導孩子適度休息,維持身心健康。
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若家長擔心孩子無法合理安排時間,可以與孩子一起討論條件,例如作業要確實完成、要複習考試範圍,並適當檢查孩子完成狀況。
守護孩子的心理健康
透過客製化便利貼,能教導孩子勇於表達情緒、分享心事,不再一味的壓抑,但最理想的狀態,還是需要家長與孩子一起配合,一改先前習慣的教育方式。挑選更多適合孩子的客製化便利貼,集比與您,一同陪伴孩子快樂成長。