到了冬天，開始發現身體各種的不舒服，大家總會把原因怪罪於一波又一波的寒流，但真的是寒流低溫惹的禍嗎？若真如此，為什麼有些人絲毫不受影響呢？其實許多人在冬天都會無意間犯一個重大的錯誤，那就是減少水分的補充。想想自己在辦公室工作，或者是學校上課時，是不是幾乎都沒喝到水呢？許多人覺得冬天沒有夏天容易流汗，因此可以減少水的攝取，再加上由於低溫變得冰涼的水，不要說喝進身體，就連洗手大家也嫌痛苦。但其實水分在冬天是更不可或缺的存在，千萬不能忽視。
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水分的重要性
相信大家在冬天都很容易遇到嘴唇、皮膚乾裂的問題，冬天比較乾冷的天氣本就容易導致皮膚狀態不佳，若還無法及時補足水分，恐怕會導致嚴重的乾裂、脫屑、甚至是流血。嘴唇乾裂是缺乏水分的警訊，今年，就幫自己換一個可愛客製化保溫杯，時時不忘多喝水。
客製化保溫杯最大的特色是能夠自由搭配喜歡的顏色，文字、圖案印刷也不是問題，讓你從此愛上喝水，照顧好身體的同時，也能在不經意間流露出精緻品味。
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由於冬天更容易感到飢餓，因此多數人會攝取更多食物，不僅如此，在冬天會攝取更多高油、高鈉的食物，例如火鍋、日式拉麵、零食等等，這些食物本身就不鼓勵多吃，如有攝取則更應該注意多喝水，才能將身體的代謝維持在良好的狀態。這一組客製化保溫杯有兩種設計，優雅的木紋瓶蓋設計以及方便飲用的彈跳蓋設計，無論是辦公、外出都適合，時時提醒自己該喝水了。
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千萬別忽視運動
冬天的低溫也使人們減低了活動量，若因為天冷而忽視運動，對身體也會有影響。人的代謝一但變慢，就容易導致疲勞與肥胖問題，再加上水分攝取不足，對身體可是個極大的危機。你是不是也覺得冬天很容易累、做什麼事都提不起勁？千萬別輕忽身體警訊，趕快起身動一動吧！
冬天氣溫低，若不想外出也可以選擇在室內活動，例如瑜珈、舞蹈、桌球等等，但切記一定要做足熱身，因為人體在低溫時會需要更久的伸展時間來達到運動狀態。大容量的客製化保溫杯最適合運動時攜帶，無論是冰水、溫水都能維持溫度，給你最適合的水溫。冬天也不忘運動補水，照顧好身體就交給客製化保溫杯。
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2025最實用好物
冬天忽略水分的補充，可是會對身體帶來大危害的，因此時時刻刻提醒自己多喝水絕對要努力實踐。小孩子常將一句話掛在口邊：「如果我有那麼漂亮的文具，我也會愛上讀書！」雖然在大人聽起來只不過是想買新文具的藉口，但事實上未必沒有關聯，若今天你能擁有一個中意的客製化保溫杯，想必從今以後也會愛上喝水。
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